keskiviikkona, elokuuta 21, 2019

Kuntosaliopastus Riitialassa 27.8. klo 17-19

KUNTOSALIOPASTUS RIITIALAN KUNTOSALILLA TI 27.8.19 KLO 17-19

Osoite: Vohteenojantie 67, RIITIALA (Työväenyhdistyksen talo)

Paikalla terveysliikuntakoordinaattori Emilia
opastamassa laitteiden käyttöä ja kertomassa lihaskuntoharjoittelusta.

Lisätietoja: 0447301350 / Saarinen

keskiviikkona, elokuuta 14, 2019

Kirsin jumpat alkavat taas!

Kirsin ohjaamat jumpat alkavat Mansoniemen koululla maanantaina 9.9. klo 19.00-20.00. Kertamaksu 2,50 €. Jumppamatto ja vesipullo mukaan. Jumppa sopii nin miehille kuin naisille kuntotasosta riippumatta. Rohkeasti mukaan kokeilemaan!